Verano interminable ¿la respuesta para el invierno?
Trastorno afectivo estacional (SAD)
El SAD es un tipo de depresión que ocurre durante los meses de invierno cuando hay menos luz solar natural. Puede provocar síntomas como fatiga, irritabilidad y falta de motivación, lo que afecta significativamente el funcionamiento diario y la calidad de vida.
Problemas de salud física
El clima frío puede aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias, como resfriados y gripe. También puede exacerbar enfermedades crónicas como el asma y la artritis debido a los cambios de temperatura y humedad.
Actividad física reducida
El clima frío a menudo desalienta las actividades al aire libre, lo que lleva a un estilo de vida más sedentario. Esto puede contribuir al aumento de peso, la reducción de la aptitud cardiovascular y la disminución del bienestar general.
Impacto en la calidad del sueño
La falta de luz natural y los cambios de rutina durante el invierno pueden alterar los patrones de sueño, provocando fatiga y disminución de la productividad.
Deficiencias nutricionales
El acceso limitado a la luz solar puede tener un impacto en nuestro cuerpo debido a la falta de niveles de vitamina D en el sistema, que son importantes para la absorción óptima del calcio y otras funciones importantes dentro del cuerpo, principalmente el funcionamiento regular del sistema inmunológico.
Emociones
El clima frío puede disuadir a las personas de moverse y salir. Esto puede afectar la forma en que las personas manejan sus malas emociones y puede conducir a un aislamiento que puede afectar negativamente su estado de ánimo. Además, el clima frío puede provocar cambios en la dieta, como un mayor consumo de alimentos reconfortantes que pueden tener un alto contenido de azúcar y grasa, pero bajos en nutrientes esenciales. La mala nutrición también puede afectar los niveles de energía y el estado de ánimo.
¿QUÉ ES ÉTÉRNEL?
SENSACIÓN DE CALOR
SENSACIÓN DE CALOR
SENSACIÓN DE CALOR
Siente la reconfortante calidez de nuestras terapias de calor y luz, diseñadas para recrear la acogedora sensación del verano. En los días en que el sol no brilla, nuestra terapia de luz mantendrá fuerte el calor del verano. Esta terapia mejora la producción de energía celular, mejora la salud de la piel, reduce el dolor y la inflamación y apoya la recuperación, el estado de ánimo y la salud.
Siente la reconfortante calidez de nuestras terapias de calor y luz, diseñadas para recrear la acogedora sensación del verano. En los días en que el sol no brilla, nuestra terapia de luz mantendrá fuerte el calor del verano. Esta terapia mejora la producción de energía celular, mejora la salud de la piel, reduce el dolor y la inflamación y favorece la recuperación, el estado de ánimo y el bienestar general. Esta terapia no invasiva es generalmente segura, especialmente si se utilizan paneles de luz de empresas confiables que cumplen con los estándares y pautas de seguridad.
SENSACIÓN DEL SOL
SENSACIÓN DE CALOR
SENSACIÓN DE CALOR
Los baños de sol en una camilla de masaje están diseñados para crear la reconfortante calidez de los rayos del sol, envolviéndolo en un suave abrazo bañado por el sol. La luz solar natural que entra por las ventanas favorece la producción de vitamina D. Cuando se combina con la terapia de luz roja/infrarroja cercana, puede mejorar su estado de ánimo, su piel, estimular su sistema inmunológico y promueve una sensación de relajación y comodidad.
SENSACIÓN DE ARENA
SENSACIÓN DE CALOR
SENSACIÓN DE ARENA
Deléitese con nuestros tratamientos únicos, inspirados en los antiguos rituales de los egipcios. La arena cálida envuelve el cuerpo y la sensación de síntomas de estrés se desvanece mientras la mesa de tratamiento de arena caliente trabaja para liberar la tensión y promover una mejor circulación. Esto le ayudará a calmar su cuerpo a un nivel más profundo y promover la sudoración, que ya no existe.
Deléitese con nuestros tratamientos únicos, inspirados en los antiguos rituales de los egipcios. La arena cálida envuelve el cuerpo y la sensación de síntomas de estrés se desvanece mientras la mesa de tratamiento de arena caliente trabaja para liberar la tensión y promover una mejor circulación. Esto le ayudará a calmar su cuerpo a un nivel más profundo y promoverá la sudoración, lo que tiene numerosos beneficios, como ayudar a limpiar su cuerpo de metales pesados, PCB y BPA.
Crecimiento del cabello
Un estudio de 2013 de 41 hombres de entre 18 y 49 años encontró que el tratamiento con terapia de luz roja proporcionó un aumento del 39% en el crecimiento del cabello durante un período de 16 semanas.
Según un estudio de 2014, la terapia con luz de bajo nivel, como la terapia con luz roja, parecía ser segura y eficaz para el crecimiento del cabello tanto en hombres como en mujeres.
Salud de la piel
Las terapias con luz roja y luz infrarroja cercana han demostrado ser efectivas para una gran cantidad de fenómenos biológicos y tratamientos médicos. Sugieren que estas terapias ayudan a controlar numerosas afecciones de la piel como celulitis, acné, heridas, arrugas, cicatrices y otras lesiones cutáneas. Estas luces penetran la piel lo suficientemente profundamente como para crear un pequeño daño en las capas superiores de la piel, y esto activa la glándula sebácea y las células madre. Las capas superiores de la piel se queman básicamente con un nivel muy bajo de quemadura, esto estimula la regeneración de nuevas células y así ayuda a la lesión y restaura las células de la piel con células sanas.
Circulación sanguínea mejorada
El tratamiento con terapia de luz roja se ha considerado parte de un estilo de vida saludable y equilibrado debido a su capacidad para mejorar eficazmente la función celular al mejorar la circulación en el cuerpo. Varios estudios han demostrado que una circulación adecuada garantiza que los tejidos del cuerpo reciban suficiente oxígeno y otros nutrientes cruciales para la curación. Además de una circulación saludable, la terapia con luz roja también ayuda al sistema circulatorio y al cuerpo a deshacerse de subproductos tóxicos.
Mejora de la recuperación muscular.
Una revisión sistémica de múltiples estudios también concluyó que la terapia con luz roja mejora eficazmente la recuperación muscular.
Un mecanismo de la terapia con luz roja que puede afectar la recuperación muscular es su capacidad para aumentar la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos. Esto puede contribuir a una curación más rápida de la fatiga muscular después del entrenamiento.
Reducción de la inflamación y el dolor.
La terapia con luz roja puede ofrecer alivio del dolor crónico, sin el uso de medicamentos y sin efectos secundarios. Se ha demostrado que alivia el dolor, reduce la inflamación y más.
Aumentar los niveles de energía y el estado de ánimo.
La absorción de energía de luz roja/infrarroja cercana, un proceso denominado "fotobiomodulación", mejora la producción de ATP mitocondrial. Este ATP es un nucleótido que proporciona energía para impulsar y respaldar muchos procesos en las células vivas, como la contracción muscular o la propagación de impulsos nerviosos, por ejemplo. Se la conoce como "la moneda energética de la vida".